Categoría: Ansiedad
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Ansiedad Generalizada
Se trata de un trastorno que ocasiona una perturbación considerable en una amplia gama de situaciones y problemas…
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Reducir la Ansiedad
La ansiedad se ve agravada por el estrés, por lo que el manejo de éste redundará con mayor eficacia en su eliminación. Algunos…
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Afrontar la Ansiedad
Algunas personas afrontan su ansiedad automedicándose ingiriendo alcohol u otras drogas sin darse cuenta de que…
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Síntomas de Ansiedad
Agitación e intranquilidad, estimulación, habla apresurada, evitación de situaciones u objetos temidos…
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¿Qué es la Ansiedad?
La ansiedad forma parte de la vida y es particularmente útil para advertirnos de una situación peligrosa.